Meine Lieblingsfrucht – die Avocado
Die Avocado, auch bekannt als Alligatorbirne, ist eine vielseitige Frucht, die in den letzten Jahren zunehmend an Beliebtheit gewonnen hat. Dies liegt nicht zuletzt an ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen, die sie bietet. Die Avocado ist reich an Nährstoffen wie Vitamin E, K und B6, Kalium und Magnesium. Darüber hinaus enthält sie auch wertvolle ungesättigte Fettsäuren, […]